Je sauve mon couple

Raviver la flamme et (re)trouver un bonheur à deux.

« Elle a changé, les enfants passent avant moi» « Il n’a plus envie de moi » « Elle emmène son téléphone partout » « Il ne communique pas » « dois-je céder à la tentation ? » « Tromper sans aimer ce n’est pas si grave »

En résumé : « Suis-je encore à ma place ? »

Quel couple n’a pas été confronté à l’une de ces problématiques ? Nous avons évidemment tous compris, qu’« ils vécurent heureux et eurent beaucoup d’enfants » relève de l’utopisme le plus primaire.

Les années passent avec son lot de joies et de peines, tant les hauts que les bas ont alimenté notre vie commune jusqu’au jour où les bas prennent le dessus. L’isolement, la charge de travail, la pression, la lassitude, le stress, le planning des enfants, les crédits, mènent la danse.

Le temps et notre histoire nous ont menés là où nous sommes, tant physiquement et psychologiquement, en abandonnant des morceaux de nous-même.

Les doutes s’installent, envers l’autre ou envers nous-même.

On a l’impression que l’autre est devenu un étranger, qu’il fuit, que nous ne comprenons plus, nous n’avons plus les codes.

Que voulons-nous aujourd’hui ?

Mais sommes-nous les mêmes qu’il y a plusieurs années, attendons-nous les mêmes choses ? A quel moment communiquons-nous nos envies ? nos besoins ?

Les hommes veulent des tops modèles dotées d’1m30 de jambes, minces, musclés, sans cellulite, parfaitement épilées, qui font le ménage en porte-jarretelles, qui ont un job d’enfer, toujours au top… Quant aux femmes, non, les hommes ne lisent pas dans vos pensées, ils ne sont pas un mélange de Grey, Statham et du prince charmant.  bla bla bla, du flan !

C’est un fantasme, non une réalité.

Pourtant, n’avons-nous pas envie de nous approcher le plus possible de ce fantasme ? Où est passée la passion des débuts ? L’euphorie des premières rencontres ? le pardon, la compréhension, l’écoute de la lune de miel ?

Exemple des transformations de couples

Comment savoir si je l’aime encore ?

Comment transformer une relation en une union durable

J’essaye de l’écouter mais c’est encore pire !

Comment construire une relation qui dure

Les bonnes attitudes en début de relation

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J’étouffe dans cette relation

Elle est insupportable à vivre, elle m’en demande trop, parle trop

Mon nouvel homme ne supporte pas mes enfants

Il ne communique pas

Il/elle m’a trompé comment s’en sortir ?

Où est passée l’étincelle ?

Notre routine quotidienne, dans laquelle la télévision est devenue notre activité principale.

Sans oublier les réseaux sociaux qui envahissent nos vies, où nous comparons notre vie à celle de nos « amis », qui semble évidemment bien plus palpitante que la nôtre. Ce qui nous rend envieux, frustré. Vous voulez la vérité ? en réalité nous sommes devenus passif.

Alimenté par les expressions tueuses telles que « tu ne changeras jamais » ou « de toute façon je n’ai que des défauts » « tu as tellement changé, je ne sais plus qui tu es »

Il est difficile de mettre des mots sur les maux : colère, tristesse, angoisse, culpabilité, jalousie en passant par la dépression.

Nous ne savons plus comment faire pour restaurer notre vie de couple, on laisse couler cette situation, statiques, las de devoir s’y confronter encore et encore « de toute façon ça ne changera rien » « Je la/le connaît par cœur » 

 Au contraire, laissez-vous guider !

POURQUOI PRENDRE UN COACH DE COUPLE ?

 Tout mettre à plat, autant individuellement qu’en couple pour atteindre une communication authentique, prendre soin de vous et de vous.

 Vous aidez à être un couple qui vous ressemble et de faire de votre relation un atout qui transformera votre vie

 Stop aux discussions stériles, aux schémas répétitifs et des essais d’amélioration perdus d’avance.

 Place à l’engagement auprès de votre partenaire

Qu’on vous donne les codes, les clés pour cesser toute cette souffrance et obtenir une vie épanouissante, nourrissante

Qu’on vous libère des frustrations, des colères, des non-dits pour savoir comment faire face aux crises et aux conflits du quotidien.

 Identifier vos attitudes et vos habitudes destructrice. Trouver un équilibre entre les enfants/le boulot/ votre vie personnelle.

Une vie sexuelle épanouie.

 Apprendre à fixer des limites, vous affirmer et respecter les besoins de chacun dans le couple, revisiter votre couple 2.0 qui vous ressemble aujourd’hui.

Quand vous construisez une maison vous faites appel à un architecte, quand vous êtes malade vous consultez un médecin, quand vous avez des « maux » d’amour vous consultez un coach en relations amoureuses, pour reconstruire un couple plus fort.

Je vous propose de mettre votre vie à plat, de traduire ce que vous avez sur le cœur. L’objectif est de faire la paix avec vous-même, réapprendre à vous aimer, le poids du passé, démêler les croyances familiales.

Il y a un impératif : votre motivation commune, sans quoi toute tentative sera vouée à l’échec.

Questions fréquentes

Combien de temps dure un coaching de couple ?

En général il faut  5 séances, tout dépend de la demande du couple.
Vous sentirez les bienfaits dès la première séance, puisque notre méthode est basée sur des exercices concrets.

Un coach est-il un psychologue/psychothérapeute ?

Non ! Nous n’avons pas vocation à remplacer le psychanalyste, nous travaillons plutôt ensemble. Ce n’est pas le même métier.
La demande de nos clients est différente. Ils viennent nous voir pour des problématiques telles que : “pourquoi je rencontre toujours le même type d’hommes ?”
“Je ne sais pas draguer, je n’ose pas aborder la gent féminine”
“Il/elle m’a trompé, je suis désespéré(e)” “mon couple va mal, il ne communique pas”
Nous travaillons sur le comportement, les attitudes et les blocages là où un psy va davantage travailler sur le fondement.